新潟コンピューター専門学校 NCC ブログ

年納め練習!!

カテゴリー:カテゴリーなし, 教職員コラム
更新日:2018年12月28日 22:18

こんばんわー
グラフィックの皆川です

学校も冬休みに入り、
めーいっぱい満喫しております

スノボーに行ったり
ドライブ行ったり
と、この寒い冬を満喫しております


そんな満喫してる中、皆川はある目標をたてました。。。
それは、たるんだ肉体を鍛えなおすため、
皆川は運動に励んでます
目指せ-10kg減

ってことで、最近のサイクルは、、、
朝起きてご飯を食べて
↓↓
ジムに行き筋トレ
↓↓
お昼ご飯をガッツリ食べて
↓↓
屋内プールで運動
↓↓
ガッツリおやつを食べて
↓↓
バスケの練習
↓↓
ガッツリ夕食を食べて
↓↓
就寝

こんな感じです
うん、動いた量を増やしたら、
食べる量も増えました笑

ベスト体重に戻すには中々道のりは遠そうです笑


美味しい昼食↓↓
IMG_6642

もう何杯でもご飯が進みます



最後は今年最後の練習風景
目立ちたがり屋な後輩君がダンクを披露します

 

かっこいいですね

年納めダンクでした

寒くなってきたので、風邪ひかないように予防をしましょう

 

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