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オススメの暑さ対策!

教職員コラム

こんにちは

システム系学科の井上です(´◉◞౪◟◉)

 

毎日暑い日が続いていますが、体調崩していませんか

熱中症対策の飲み物はお水やお茶ではなく、経口補水液が良いそうですよ

しばらく外に出る際は、お守りとして持っておくのをオススメします

 

さてみなさん、夏休みも中盤に差し掛かりました

「宿題に追われている方

「遊びを満喫している方

「涼しい室内で趣味に没頭されている方

「新しく何かを始めた方

様々な夏休みをお過ごしかと思います(‘ω’)ノ

 

私はというと、4年半年ぶりに夢の国に行ってきましたーっ!!

 

すっごく楽しくてとっても満喫したのですが、とにかく暑かった…

事前に暑さ対策として様々なものを用意して行ってきたので、

その中でオススメだったものをご紹介します

 

1.帽子・日傘

直射日光を防ぐだけで、感じる暑さが全然違いました!

とにかく陽に当たる部分を少なくしましょう!

 

2.水筒(魔法瓶タイプ)

飲み物は入れずに氷をパンパンに詰め、出先で購入した飲み物を水筒にIN!

こまめな水分補給は必須です!!

 

3.首に巻くアイスノン

これにはめちゃめちゃ助けられましたー!!本当にオススメ

水筒やペットボトルなどと一緒に保冷バックに入れておくとより良いです!

 

みなさんも暑さ対策をして、残りの夏休み満喫してくださいね

 

(夢の国で撮った動画は投稿できないため、

「東京ディズニーリゾート公式/TokyoDisneyResortOfficial」

のYouTube動画となります。)